女学生系在读的大一学生，事发时该学生从6栋宿舍区一单元楼楼顶跳下，由于伤势过重当场不治身亡。

警方随后联系其家属来到现场，通过询问警方掌握到，该女学生曾因患抑郁症休学一个月进行疾病治疗，目前是刚刚治疗完毕回到学校上学不久。

警方通过现场勘察后断定了该女学生系跳楼自杀身亡，排除了他杀的刑事案件可能性。

目前，校方仍积极配合家属在进一步开展善后处理工作当中。

一位正值美好年华的女孩，就这样逝去了，实在是令人惋惜……值得注意的是，这名女生此前有过抑郁的情况。

我们都知道，作为一种心理病，抑郁是会给人带来极大痛苦的，有时也会间接带来生理上的伤害，甚至夺去生命。

我们在注意自己身体健康的时候，千万不要忘了让自己的心理也变得健康！

抑郁症测试：有以下症状要小心了

偶尔的情绪低落、失望伤痛属于正常状况，及时进行情绪疏导就能恢复，但要发展到扰乱正常生活的程度，那就变成了真正的抑郁症。

1、几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。

2、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

3、胸闷，心慌你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

4、在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。或者对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；性趣减弱也很普遍。

5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

6、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

7、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。8、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。

9、疲乏或浑身无力。大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

10、自杀念头很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。专家提醒，如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。

抑郁症常见的10个症状中，如果持续两周出现至少5个症状，那就要及时咨询，寻求专业人士的帮助。

感到抑郁时试试这7件事

1．每天一定洗澡。注意衣着和仪容的整洁、美观。即使没有人注意你的外表，仍要为自爱、自尊、保持心理健康，注重个人仪容和卫生。

2．每天规定自己有一段时间铺床叠衣，把家里打扫整洁，使一切井井有条。这样做不是为了别人，乃是为自己而做。

3．每天适当运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房锻炼，都是最有效的抗郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗郁药物一般，能减轻忧郁。运动不只可健身，增加免疫力，同时也使你的心理坚强起来。

4．生活要有节制。不要吃多，也不要吃少，起居、运动、睡眠都定时。

5．增加到户外活动的时间。整理花园、菜圃是最佳活动之一。此外，平日外出不妨试着多走路，花时间观察四周的人物、景象；闭起双目，打开心眼，静听世界的生命之歌。

6．花时间、心思，用不同的方法来锻炼自己的知觉。例如洗澡时用心去感觉水温（有人用不同温度的水洗澡）；清晨赤足到青草地上，让自己的脚浸润于朝露中；在大自然里，让自己静听风声，细闻花香，感觉空气的湿度，让自己的皮肤触摸自然等等。总之，可发挥自己的创造性，用心去体验一些新的经验，让自己的生活更充实。

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