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变得多愁善感是抑郁症的表现吗？什么样的人容易得抑郁症？

网络整理 2018-08-07 12:56

有的人认为抑郁症属于心理问题，可以通过自己的调节缓解症状。其实，抑郁症是一种疾病，你也不必把他看成是什么心理疾病，他就是心灵的一次重感冒。自己不能很好地治愈疾病，如果早期进行规范的治疗，大部分抑郁症患者预后良好，症状得以缓解。

有的人预后较差，一般病情反复发作和治疗不充分或是心理认知不清楚有关。就像上边说的，靠自己的力量，不愿就医，容易导致疾病反复发作。有的怕药物有成瘾性，自己早早停药。

所以，规范化的治疗，服从医嘱是治愈抑郁症很重要的一件事情。除了药物治疗之外，非药物治疗，对于患者的康复也很重要。患者平时可以多参加户外活动，参加体育锻炼，接触大自然，培养良好的性格，做好自我的压力管理。