张先生（化名）是个生意人，来嘉兴海宁打拼已经有10多年了，平时身体还蛮健康的。但就在前段时间，他差点就没了命......这是怎么回事呢？

前几天的一个凌晨，张先生因为一氧化碳中毒，被紧急送往海宁市某医院ICU抢救，虽说每年都会有那么一两起一氧化碳意外中毒事件，但这一次，并非意外。

在大家看来，张先生有着一个美满的家庭，妻子温婉，孩子聪明，做点小生意的他，让这个家的生活过得蛮滋润。但事实上一种可怕的疾病一直折磨着张先生。

一口气吞下6颗安眠药

事发当天，在张先生和家人的通话中，表露了自己生意做得不好很沮丧。在这之后，他一口气吞下了6颗安眠药，并关紧了门窗，给自己烧了一盆炭火。

张先生的家人接到张先生的这个电话后，总感觉哪里不对。他们马上赶到了张先生的住所，那时候张先生已经神志不清了，怎么喊也喊不醒了......张先生的家人慌了，赶忙把他送往了医院。

医生说，还好张先生中毒的时间较短，经过及时的治疗，目前他已经脱离生命危险，身体并无大碍，就是精神劲儿还没缓过来，这个病可真不是闹着玩儿的。

小伙伴们可能就纳闷了，张先生怎么就这么想不开呢？商场如战场，人生哪有一帆风顺的事儿，没必要就这么轻生啊，这也太夸张了......但你要知道，张先生得的病是抑郁症！

前段时间，乔任梁被传因抑郁症而死，除此之外，还有我们熟知的哥哥张国荣，就连英国首相丘吉尔也是抑郁症患者，他曾说过这么一句话：心中的抑郁就像条黑狗，一有机会就咬住我不放。

可见抑郁症这种精神疾病，杀伤力丝毫不亚于身体上的其他疾病，那么抑郁症到底有多可怕？患有抑郁症的人到底在想些什么？

其实，抑郁症离我们的生活非常近，是一种常见的心理障碍。简单地说就是因为抑郁，所以他们才会那么想不开。

据世界卫生组织报告指出，预计到2020年，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。目前来说，全球有3.5亿抑郁症患者，我国抑郁症人群约9000万，每年有20万人因抑郁症自杀。

正如崔永元所说：“抑郁症离我很近，近得像亲兄弟”。

像了解感冒一样认识抑郁症

抑郁有三个阶段，抑郁情绪不等于抑郁症。

第一阶段：抑郁情绪

抑郁是一种正常的情绪体验（抑郁情绪不是悲伤，而是缺乏愉悦体验），当我们面对挫折、失败等负性事件时，产生抑郁情绪是一种正常反应，一段时间后，我们经过调整是可以走出来的，并不是有抑郁体验就是得了抑郁症。

第二阶段：抑郁状态

抑郁状态是一种常见的心境障碍，就是比较长时间（连续几个星期）地陷入情绪低落的状态里，没有明确的奋斗目标，精神颓废，心中极其压抑，时常感到十分烦躁。例如一个人遭遇亲人去世或突然失业之类的重大事件时，就很有可能会陷入抑郁状态里。

第三阶段：抑郁症

只有长时间（持续两周）、无原因的处于抑郁状态中，并且社会功能受损到一定程度时（比如成天躺在床上起不来、学生不能上课、上班族无法工作等），才能被诊断为抑郁症。

抑郁患者的症状表现

多数重度抑郁患者可有正常的外观，而有些患者则伴有较为明显的症状，如仪容仪表和卫生状况差，体重下降。此外，还会有以下症状：精神运动迟钝，情感表达障碍，精神运动型兴奋或不安。

重度抑郁症的诊断标准中，在两周时间内至少有以下症状中的 5 个：情感低落：对于儿童和青少年，也可表现为易怒的情绪，快感缺乏：兴趣减退或丧失，对几乎所有活动都失去乐趣，明显的体重变化，食欲不振，对于儿童来讲，很难达到预期的体重，睡眠障碍（失眠或嗜睡），精神运动性激越或迟滞，疲惫感，自卑感，思考能力和注意力下降，优柔寡断，反复的自杀念头，或反复的没有具体计划的自杀念头，或有自杀的企图及详细的计划。

每当抑郁来临时，我都为它戴上微笑面具

德国心理学家乌尔苏拉·努贝尔在《不要恐惧抑郁症》一书中指出：所有抑郁症患者的一个特征是，他们都试图尽可能长地躲藏在“一切正常”的表象后面，用巨大的自控能力和强大的意志，去履行每日的义务和要求，而把病痛留给自己，不让身边的人有所察觉。

这似乎解释了，很多人如果不是自杀，可能都没有人知道他患有重度抑郁症。

抑郁症患者为什么会掩饰病情并拒绝寻求帮助呢？

1、抑郁症患者大多有完美主义倾向：不论他们取得了什么成就，还是会觉得自己不够好。

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